③【食・オーガニック・健康食】 40代から始めた“水を整える”暮らし ― クレヨンハウスでも使われていたハーレーⅡに再び感動
クレヨンハウスでも使用される高性能浄水器「ハーレーⅡ」。40代女性が実感した、水を整える暮らしの変化とおいしさの理由を紹介。災害時にも頼れる安心の浄水生活を。
2025-10
③【食・オーガニック・健康食】 
②【生き方・考え方】 惑星に導かれる私時間 ― 宇宙と暮らしをつなぐ8つの旅｜第1回：水星（マーキュリー）― 忙しさを見直す知性の星
新シリーズ「惑星に導かれる私時間」第1回は、水星（マーキュリー）。天文学と占星術の両面から、知性・言葉・スピードを象徴する星を解説。40代からの“忙しさを整える暮らし”へのヒントを紹介します。
④＜ナチュラルケア・ハーブ＞ 「気をつけたい、植物の力との付き合い方」シリーズ 第2部：精油の“力”を正しく知る ― 肝臓に負担をかける精油と注意すべき使い方
「自然＝安心」ではない？精油が持つ“肝毒性”の視点から、40代からの植物療法に必要な使い方と選び方をやさしく解説します。
④【美容・健康】 【40代の私が実感】肌にやさしい生理用品を選ぶなら？コットン・ラボ vs ナチュラムーン 徹底比較
40代女性の視点から、肌にやさしいオーガニックコットンナプキン「コットン・ラボ」と「ナチュラムーン」を比較。価格、使い心地、パッケージの違いを詳しくレビューします。
④＜ナチュラルケア・ハーブ＞ 「気をつけたい、植物の力との付き合い方」シリーズ 第1部：自然の恵みにも“強さ”がある ― 精油とハーブティーの違いと安全な使い方
自然由来でも「精油＝安全」とは言えません。高濃度の植物成分を含む精油のリスクと、ハーブティーとの違いを、40代からの暮らしに寄り添ってやさしく解説します。
④＜ナチュラルケア・ハーブ＞ 【緑の処方箋】ジャーマンカモミール② ― こんなにある！心・体・肌に届く多彩な効能
40代女性の暮らしに寄り添うハーブ、ジャーマンカモミール。ストレス・胃腸・肌・女性特有の悩みに働きかけるその効能を4つのカテゴリで整理し、暮らしに取り入れるヒントを紹介します。
②【生き方・考え方】 失敗は“深みの材料”だった｜40代の私が気づいた、つまずきの価値
40代になって気づいた「失敗の価値」。過去のつまずきや苦しみは、人生に深みを与える材料でした。失敗を恐れず、自分を整えるヒントを綴ります。
③【食・オーガニック・健康食】 40代女性のための調味料使い方ガイド｜第3回：砂糖の役割と使い方
40代女性のための砂糖の使い方と選び方。甘さ・保存・照りなど砂糖の役割と、整える暮らしに合う自然派砂糖を紹介します。
③【食・オーガニック・健康食】 きのこって何がいいの？──40代の私が調べて気づいた、からだと心にやさしい理由
きのこは40代女性の体をやさしく整える食材。腸内環境、免疫力、骨の健康に役立つ有機きのこ3種（椎茸・ひらたけ・たもぎだけ）の栄養素と特徴を、日々の暮らし目線で丁寧に解説します。
③【食・オーガニック・健康食】 コーヒーをやめて1か月。昔は苦手だった穀物コーヒーを、今はゆったり楽しめる理由
コーヒーをやめて1か月。昔は苦手だった穀物コーヒーを、40代の私が新たな楽しみとして味わう心地よさを紹介します。