②＜日本の神々シリーズ＞

迷いが増える40代。不安を断ち切る決断力はどう育てる？石上神の象徴する“断つ力”から学ぶ、選ぶ勇気と意思の整え方。人生後半を自分の軸で進むための静かなヒントをお届けします。

40代になると溜まりやすい心身の疲れや感情。日本神話の水神から学ぶ「浄化」の知恵を、空間・体・心の視点でやさしく紹介します。

埴山姫命は土と器の神。家事や整理整頓、手仕事を通して心を整える40代の暮らし方を学びます。暮らしづくり・ものづくり・整える時間の大切さを紹介。

縁を結び直す神・菊理媛神。人間関係が複雑になりやすい40代に向けて、心のもつれをほどき、調和を取り戻す日本神話の知恵を紹介します。

40代で感じやすい停滞ややる気の波に、雷神の視点から向き合う一篇。雷神（いかづちの神）に学ぶ、活力を呼び戻し行動力へつなげる日常のヒントを紹介します。

40代の暮らしに役立つ日本神話の風神。変化の風に逆らわず、柔軟に心地よく生きるヒントを日常習慣とともに紹介します。

40代の心と暮らしに必要な安定を、山神から学ぶ。揺れない軸を持つことで生まれる安心感と、自分のペースで整える日常の知恵を紹介します。

海の神・海神（わたつみ）に学ぶ、感情の揺らぎとの向き合い方。40代に増える不安や焦り、落ち込みを否定せず、流れの中で整えていく心の知恵をやさしく綴ります。

40代になって気力が続かないと感じる方へ。日本神話の食の神・保食神から学ぶ「食べるケア」と、食と心の整え方をやさしく解説します。

40代になると増える本音を抑える生き方。豊玉姫命の神話から学ぶ、自己受容・自分軸・しなやかな強さと心地よい人間関係のヒントを紹介します。