②【生き方・考え方】 ウォーレン・バフェットに学ぶ、40代女性のための“しなやか経済学”Vol.25｜リスクの本質とは？―「危ないものを避ける」という最強の備え
40代から意識したい本当のリスク管理。ウォーレン・バフェットの哲学をもとに、健康・家計・人間関係に潜む「見えない危険」と防御の仕組みを解説します。
2026-01
②【生き方・考え方】 
③【食・オーガニック・健康食】 40代からの「ゴースト血管」ケア習慣③
40代から気になるゴースト血管。血流が滞ることで起きる不調と、ヒハツを使った「巡らせる食事習慣」をやさしく解説します。
②【生き方・考え方】 40代からのライフロング・ラーニング 第3回｜続けられる人は「学習を習慣に変えている」
40代の学び直しは「続けられる形」が鍵。15〜30分の学習設計、時間帯の使い分け、記録や仲間の力で、学びを生活の一部にする方法を紹介します。
②＜日本の神々シリーズ＞ 日本の神々と日常の知恵 Vol.29：菊理媛神（くくりひめのかみ）— 心の“もつれ”をほどく力
縁を結び直す神・菊理媛神。人間関係が複雑になりやすい40代に向けて、心のもつれをほどき、調和を取り戻す日本神話の知恵を紹介します。
④【美容・健康】 40代からの貧血ケアノート 第3回｜貧血が続くと、体に何が起きる？— 放置しがちな“軽い貧血”の本当の影響 —
軽い貧血でも放置すると、慢性疲労・免疫低下・自律神経や肌髪への影響が現れることも。40代女性の体感をもとに、貧血が続く本当の影響を解説します。
③【食・オーガニック・健康食】 40代からのキッチンセルフケア 第7回：体調に合わせて選ぶ“整え食材リスト”と冬のキッチン習慣 — 冷え・疲れ・肌荒れを、台所からやさしく整える —
冷え・疲れ・肌荒れを感じやすい40代女性へ。体調に合わせて選ぶ整え食材リストと、冬のキッチンセルフケア習慣を実体験ベースで紹介します。
④【美容・健康】 自然治癒力ノート ― 心と体に起きていた、創傷治癒という静かな回復 ― 第6回｜40代ならではの回復 ― 40代からの創傷治癒は、“急がせない”ことで進みはじめる
40代になると、回復のスピードではなく「質」が変わっていきます。若い頃と同じ治り方を求めるのをやめたとき、自然治癒力が静かに働き始めた実感を綴ります。
④【美容・健康】 《Jウェルネスに触れる旅 1》40代の心と体がよろこぶ、泉質で選ぶ温泉習慣｜第4回：硫酸塩泉（傷を癒す湯）ゆっくり回復したい40代に。“硫酸塩泉”のやわらかな湯がくれた整い
肌の再生や血流改善を助ける硫酸塩泉。40代が感じやすい疲れやむくみを、やさしく整える“回復の湯”の魅力を紹介します。
①【暮らしと備え】 40代からの私時間と心地よい暮らし｜洗うことが、静かに整うという体験 — ほたてのめがみを使ってみて —
40代の私時間と心地よい暮らしに寄り添う「ほたてのめがみ」。洗濯の無臭体験から、多機能でやさしい使い心地まで、実体験で紹介します。
④＜ナチュラルケア・ハーブ＞ 『ハーブと花言葉で綴る、私時間の小さな物語』第3章 アロマ＆精油ハーブ 〜ネロリ〜
40代女性の揺らぎ期におすすめのネロリ精油。甘すぎない上品な香りで心を整え、週末の私時間に取り入れる手軽な活用法と信頼できる購入先をご紹介。