②<日本の神々シリーズ>

日本の神々と日常の知恵 Vol.27:風神(ふうじん)— 新しい風を取り入れる生き方

40代の暮らしに役立つ日本神話の風神。変化の風に逆らわず、柔軟に心地よく生きるヒントを日常習慣とともに紹介します。
③【食・オーガニック・健康食】

三河みりんの値上げに思うこと。40代の私が大切にしたい食の選択

2025年11月、角谷文治郎商店の三州三河みりんが約1.6倍の価格改定に。物価高の中で40代の私が「それでも選びたい」と感じた理由と、本みりんの価値を暮らし目線で綴ります。
③【食・オーガニック・健康食】

5分でできる“整う小鉢”|一品に迷った日の、梅・明太子・からしあえ

一品に迷った日に助かる、5分で作れる小鉢レシピ。梅・明太子・からしを使った和え物で、40代の食卓をやさしく整えます。
③【食・オーガニック・健康食】

果物の農薬が気になる40代へ|「知って選ぶ」安心のためのやさしい整理

果物の農薬が気になる40代女性へ。残留しやすい果物・少ない果物の違いと、安心して食べるための洗い方・選び方をやさしく解説します。
④【美容・健康】

40代の肌が変わる理由。ホルモンの揺らぎと、やさしく整えるという選択

40代女性の肌悩みはホルモンバランスの変化が大きく影響します。エストロゲン・プロゲステロンの揺らぎによる肌変化と、やさしく整えるスキンケアの考え方を紹介します。
②<日本の神々シリーズ>

日本の神々と日常の知恵 Vol.26:山神(やまのかみ)— 揺るがない軸を持つ、心地よい暮らし

40代の心と暮らしに必要な安定を、山神から学ぶ。揺れない軸を持つことで生まれる安心感と、自分のペースで整える日常の知恵を紹介します。
②【生き方・考え方】

少しずつで大丈夫。40代の私が、毎日の積み重ねを信じられるようになった理由

40代になり自分を信じられなくなっていた私が、毎日の小さな積み重ねを振り返ることで心が整っていった実体験を紹介。新しい年の始まりに、焦らず進むヒントを綴ります。
③【食・オーガニック・健康食】

40代からの台所がラクになる、ごま油の種類とやさしい使い分け

ごま油は「作り方」と「ブレンド」で整理すると分かりやすい。焙煎・太白・純正・調合ごま油の違いと使い分けを、40代の心地よい暮らし目線で解説します。
②【生き方・考え方】

土の中で整う時間を大切にする、40代からの私時間

球根が土の中で栄養を蓄えるように、40代女性の私時間も整えることが心地よい暮らしにつながります。球根の5つの種類と重ねて考える、無理のないライフスタイル。
②<日本の神々シリーズ>

日本の神々と日常の知恵 Vol.25:海神(わたつみ)— 揺らぎを受け入れる心の柔軟性

海の神・海神(わたつみ)に学ぶ、感情の揺らぎとの向き合い方。40代に増える不安や焦り、落ち込みを否定せず、流れの中で整えていく心の知恵をやさしく綴ります。